骨盤が歪んでいるといろいろな面で支障が出てくると言われていますね。
果たしてこれが一番なのかわかりませんが下半身太りやポッコリお腹の
原因は骨盤が歪んでいることというのは有名な話です。
そのため2,3年前ぐらいから骨盤ダイエットが人気になりましたよね。
骨盤ダイエットは継続することで太りにくい体質になるというメリットも
あるのですが骨盤の歪みを直しただけでもウエストが細くなるなど即効性が
あるというのも人気に火が付いた理由ではないかと思います。
最近は売れている本のジャンルに美容本がありますがそういった本の
付録でダイエットグッズが付いているようなものも見かけますね。
骨盤枕とかチューブみたいなものとか・・・。
骨盤ダイエットが流行りだしてからダイエットのジャンルでいうと
~するだけダイエットみたいなのも人気になりましたね。
今でも人気があるのかどうかはわかりませんが・・・。
正直そこまでくるとさすがに気が付く人も多いと思いますが結局は
そういう手法ではなくて根本を改善していかないといけないんですよね。
なんとなくですが太りやすい人ほどそういう甘い言葉に弱いような気がします。